アラフォーおひとりさまのゆるい休日の過ごし方

ゆるい生活

若かりし頃は、毎日なにかしらの予定を入れて、予定がないのはさみしいことと思っていましたが、近ごろは予定のない休日が楽しいです。

そんな私のよくある休日の過ごし方はこんなかんじです!


寝たいだけ寝る

仕事のときは目覚まし時計をセットして起きていますが、予定のない休みの日は寝たいだけ寝るのが最高。

そして、目が覚めてもベッドの中でスマホを見たりしてダラダラ。

だいたい9時にはベッドから出ます。

朝ごはん

起きたらトイレに行って顔を洗って、すぐ朝ごはんを食べます。

だいたいパン。たまにフルーツ。

お湯をわかして温かいお茶を飲みます。

ご飯食べながら、録画しておいたテレビ番組を見ます。

洗濯

テレビを横目で見つつ、シーツやタオル類を洗って、天気がよければ布団も干します。

ちなみにずっとパジャマのまま。

買い物

昼ごはんに食べるものがなければ、昼前にスーパーへ。

ありものを食べるときは夕方にスーパーへ。

ある程度まとめ買いします。

運動がてら歩いて行くことが多いです。

午後は自由時間

お昼を食べたら、図書館や本屋さんに行ったり、そのままテレビを見続けたり。

運動不足が気になるので、できればテレビばかり見ていないで外を歩きたい。

電車に乗ってまでひとりでどこかへ行くことはめったにありません。

ほぼ徒歩か自転車移動。

夕飯づくり

お米はまとめて炊いて冷凍しておきます。

休みの日は野菜をたくさん食べたいので、野菜を使った簡単なものを作ります。

夕飯を食べるときももちろんテレビ視聴。

だらだらタイム

これは仕事の日もそうですが、夕飯のあとはお茶を飲みながらテレビを見て、10時くらいにお風呂に入って、早めにベッドに入って、スマホアプリの漫画を読んで、紙の本を読んで、12時くらいに寝ます。


こんなかんじのなにもない休日をいつも過ごしております。

友達と遊ぶのももちろん楽しいですが、週末すべて予定を入れてしまうと疲れてしまいます。

かといって毎日この生活だと生産性がなさすぎて自己嫌悪になりそうなので、平日は仕事、休日はひたすら休む、たまに遊ぶ、くらいがちょうどいいのかなと思います。

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